LOS GUARANíES: ORGULLO DEL FúTBOL PARAGUAYO

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Para el pueblo paraguayo, los guerreros es mucho más que un conjunto de jugadores. Es la emblema de nuestra identidad, una fuente de pasión que nos conecta como nación. Cada partido de Los Guaraníes es un festejo de emociones, donde la confianza en nuestra capacidad de superar cualquier obstáculo se consolida. Desde los años, La Albirroja ha

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Vida saludable El redactor recomienda La regla de oro que debes evitar si vas a hacer dieta para adelgazar, según Pablo Ojeda Alexandra Benito ¿Qué relación hay entre una dieta rica en grasas saturadas y alzhéimer? • Coma fruta fresca en sitio de dulces como galletas, pasteles y chocolate. Si toma un postre que no sea fruta, asegúrese de q

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